Rooftop Morning Flow | Střecha UMPRUM

KDY: každý čtvrtek 6:30 – 7:30, po celý červenec a srpen.

Přijďte nastartovat den 60minutovou lekcí Vinyasa jógy pod širým nebem na střeše Technologického centra UMPRUM. Lekce je plynulá, harmonizuje tělo i mysl. Posiluje střed těla, rozvíjí pružnost a přináší vnitřní klid i bdělou pozornost. Pod širým nebem, s výhledem na ranní město, se můžete zhluboka nadechnout a naladit na energii celého dne. Vhodné pro všechny úrovně.

LEKTOŘI:
3.⁠ ⁠7. – Johana Friedrichová⁩
10.⁠ ⁠7. – ⁨Šárka Štursová⁩
17.⁠ ⁠7. – ⁨Johana Friedrichová⁩
24.⁠ ⁠7. – ⁨Adela Javorka⁩
31.⁠ ⁠7. – ⁨Šárka Jelínková⁩
7.⁠ ⁠8. – ⁨Šárka Štursová⁩
14.⁠ ⁠8. – ⁨Adela Javorka⁩
21.⁠ ⁠8. – ⁨Šárka Jelínková⁩
28.⁠ ⁠8. – ⁨Šárka Štursová

Jógamatky si vemte prosím své, toalety jsou dostupné v budově.

Před lekcí prosím zkontrolujte své přihlášení – v případě nepříznivého počasí se lekce nekoná.

Adresa: Mikulandská 134/5, 110 00 Nové Město

Rezervace skrze webové stránky či mobilní aplikaci.