March 2, 2026, 7:00 p.m.
March 2, 2026, 7:00 p.m.
—
21:00
|
Markéta & Bára
Extended Restorative Yoga and Crystal Bowls


About the event
Dopřejte si dvě hodiny hlubokého odpočinku, kdy se vaše tělo uvolní, mysl zklidní a energie znovu rozproudí.
Čeká vás prodloužená velmi uvolňující praxe restorativní jógy pod vedením Markéty Sulejmani, během které se necháte doslova obejmout měkkými pozicemi a vědomým dechem.
Po celou dobu akce vás navíc bude provázet Bára Nejedlá se zvukem křišťálových mís, jejichž jemné vibrace působí na buněčné úrovni, harmonizují nervový systém a navozují stav hluboké vnitřní regenerace.
Proč přijít?
Restorativní jóga přináší tělu úlevu od napětí, podporuje kvalitní spánek a regeneraci. Zvuková lázeň v podobě křišťálových mís zklidňuje přetíženou mysl, a přináší pocit lehkosti a klidu. V kombinaci tvoří jedinečný zážitek, který vás vrátí do rovnováhy a naplní vnitřním klidem.
Pro koho je akce vhodná?
Pro každého, kdo si přeje zpomalit, dopřát si čas jen pro sebe a načerpat novou sílu. Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s jógou. Vítáni jsou úplní začátečníci i pokročilí, bez ohledu na věk či kondici.
Partners
No items found.
Fotografie akce.




What our events look like.







