Představte si, že se každé ráno probouzíte uprostřed malebné toskánské krajiny…

S velkým nadšením vás zveme na náš první podzimní retreat, který se bude konat za hranicemi České republiky. Společně se vydáme do magické toskánské krajiny, kde se spojí relaxace, jóga a kultura pomalého tempa života, zakončená sklenkou skvělého místního vína.

Protože máme rádi jógu a krásná místa, rozhodli jsme se pro vás uspořádat týdenní retreat v Toskánsku, který bude nejen o jógové praxi, ale i o poznávání této oblasti vína a prosluněných kopců.

Čekají nás dny strávené ve vile s panoramatickou terasou a velkorysou zahradou. Vila má navíc zajímavá historická zákoutí, která nesou tu pravou toskánskou atmosféru.

Po celý týden pro nás ve vile bude vařit soukromá italská kuchařka, která připraví lahodné místní speciality.

Kdo vás retreatem provede?

Adél Porubská

Cesta k uvolnění, regeneraci těla a meditaci, doprovázená toskánskou přírodou.

Mám radost, že vás mohu provést tímto týdnem plným jógy, relaxace a klidu v obklopení zvuků přírody a zeleně.

Jóga pro mě znamená svobodu pohybu, zklidnění a skvělý pocit. V dnešní uspěchané době mi umí jóga pomoci zpomalit a vrátit se do přítomného okamžiku, což bude naším cílem i v Toskánsku.

Můžete se těšit na lekce plné energie, spojení těla, mysli a prostředí a podpořit tak regeneraci těla a duše. Ponoříme se hlouběji nejen v rámci fyzické praxe, ale skrze meditaci sami k sobě.

Těším se na spojení krás toskánské krajiny s praxí jógy, skvělými místními víny a relaxací.

Na viděnou v Itálii!

Adél / zakladatelka YM