ARM BALANCE

WORKSHOP S LENKOU GRUNDMANOVOU

12. 11. 2023

9:45-11:45

Chcete zkusit posunout svoje jógové „skills“ kousek dál? Naučit se variace bakasany (pozice vrány), vyzkoušet další pozice na rukou nebo objevit efektivní cviky na přípravu stoje na předloktí a jiných inverzí?

 V klasické hodině bývá málo prostoru zastavit se a věnovat se detailům, workshop s Lenkou vám poskytne možnost si nové pozice ošahat a vyzkoušet. Nahradí vám ale i víkendovou lekci jógy – zapotíte se, zacvičíte si a zároveň budete mít možnost prozkoumat v klidu pokročilejší pozice – know how si odnesete do své praxe a lépe pak využijete svůj čas při každé hodině jógy.

 Lekce je vhodná pro kohokoliv, ideálně by měl student umět alespoň na pár sekund udržet pozici vrány.

CENA 790,-

REZERVUJTE SI MÍSTO NA WEBU NEBO V APLIKACI