JIVAMUKTI SPIRITUAL WARRIOR

 21. 5. 2023, 11:00-14:00

Na workshopu se můžete těšit na prodlouženou lekci Jivamukti Spiritual warrior, kde si nejdřív pobavíme z čeho vychází styl Jivamukti  jógy a čím se liší od ostatních.

Ukážeme si v praxi k čemu jsou jednotlivé ásany z této sekvenci a jak je můžeme přizpůsobit svému vlastnímu tělu.

Rozhodně nebudou chybět komplexní asistence z mé strany, takže každý pak odnese hodně výživných podkladů pro svou vlastní praxi. 

Začneme s dechem, pak nás čeká kratší teorie, rozehřátí a inspirační prostor pro jógovou praxi.

Těším se na viděnou na podložkách. 

LEKTOR: Elena Kormanovskaya

CENA: early bird do 10. 5. – 690,-
cena po 10. 5. – 790,-


^