GUA SHA ESSENCE WORKSHOP

12.9. 2020 10:30 – 12:30

Natálie & Baci

Gua sha & Jóga

Co je to GUA SHA a co nás čeká?

– 60minut GUA SHA workshop

– 60minut YOGA.ESSENCE

Gua sha se praktikuje v tradiční čínské medicíně po tisíce let. Kámen gua sha byl zdokonalován v průběhu staletí a byl vytvořen tak, aby měl na pokožku zpevňující a uvolňující účinek. Používá se pro své blahodárné účinky na pleť obličeje i těla. Zároveň dokáže dokonale uvolnit a zrelaxovat psychiku.

Seznámíme se masážním gua sha rituálem a povíme si o tom, jak pomáhá nejen s velkým množstvím pleťových problémů.

Naučíme se jak správně na masáž gua shou, tak aby byla efektivní a fungovala tak, jak má. Kromě zlepšení celkového zdraví a rozzáření pokožky má totiž gua sha řadu výhod.

Uvolníme mimické svaly, užijeme si prvky SOUND-HEALING playlistu a jógovou praxi obohatíme o esence, které podpoří celkové uvolnění těla, mysli a hlavně naší duše.

Svá místa si rezervujte na info@yogamovement.cz

Cena workshopu je 790,-

Naše lekce

Vyber si svou lekci a styl jógy, který tě nejvíc baví.

^