22.2.2026 14:00
22.2.2026 14:00
—
14:00
|
Šárka Jelínková & Markéta Sulejmani
Vinyasa & REST workshop


O akci
Společná lekce bude plynutím od energické vinyasy do hluboké restorativní relaxace, zakončená voňavým kakaovým rituálem pro tělo i duši.
Čeká vás:
— vůně palo santa
— kreativní dynamická sekvence
— práce se stabilitou i silou
Vše vedené s důrazem na dech a lehkost v pohybu.
Poté následuje hluboce regenerační restorativní jóga, kde se tělo uvolní a nervový systém zklidní.
Celý večer vás podpoří v návratu k sobě a doplnění energie uprostřed zimy.
Partneři
No items found.
Fotografie akce.




Jak to vypadá na našich akcích.







