Jóga pro malé i velké lidi

Přirozenou součástí lekcí budou prvky podporující vnímání emocí, vyjadřování pocitů, dech a hravou práci s řečí, která jemně rozvíjí logopedické dovednosti.

‍

Lekce kladou důraz na spontánnost, radost z pohybu a respekt k individuálnímu tempu každého dítěte. Nejde o perfektní provedení pozic, ale o prožitek, sdílení a posilování vztahu mezi rodičem a dítětem.

‍

*Cvičíme v menší skupině, díky čemuž mohu každému dopřát individuálnější přístup a vytvořit prostředí, kde se budete cítit viděni a v bezpečí.

‍