29.5.2021 16:00
29.5.2021 16:00
—
|
Yoga Movement
No items found.
Flexibility & contortion — splits | provazy a rozštěpy
O akci
Workshop flexibility založený na anatomii a správné technice protahování. Tento workshop vám pomůže získat flexibilitu a techniku potřebnou pro provazy a rozštěpy s vysvětlením anatomie každého cviku/drilu. Workshop je určen pro středně pokročilé a pokročilé studenty, kteří jsou připraveni posunout svou flexibilitu na další úroveň. Prozkoumáme různé varianty oversplitů a cviků pro aktivní flexibilitu, budování síly a zlepšování techniky pro maximální pokrok flexibility. Předpoklady: Vaše provazy by měly být méně než 15 cm nad zemí. Pokud máte pocit, že se vaše flexibilita dlouhodobě nezlepšuje, tak je tento workshop právě pro vás! Kapacita lekce je omezena, aby byl zajištěn individuální přístup pro každého studenta.
Partneři
No items found.
Fotografie akce.
Jak to vypadá na našich akcích.
.webp)
Proč Yoga Movement?
Certifikovaní lektoři
Certifikovaní, zkušení a hlavně empatičtí. Věnují se každému individuálně a pomáhají vám rozvíjet se v tempu, které vám sedí.
Butikové studio
Studio inspirované jihovýchodní Asií pro začátečníky i pokročilé. Kvalitní kvalitními jógamatky, ručníky, sprchami s kosmetikou Rituals i make-up koutkem Líčírna Organics.
Rozmanité lekce
Začínáte nebo cvičíte roky? Najdete u nás své – od jemné hatha jógy po dynamickou vinyasu pro sílu, klid i úlevu od bolesti zad.
U metra Anděl
Pár metrů od metra Anděl. Prostor, který jsme tvořili srdcem. S láskou k józe i k minimalistickému designu.
Flexibilní rozvrhy
Ráno pro klidný start, večer pro uvolnění. O víkendech workshopy pro hlubší praxi. Najděte svůj rytmus.
Yoga Movement Experience
Jóga s námi nekončí ve studiu. Čekají vás retreaty a akce, které propojují pohyb, zdravý životní styl a výjimečné zážitky na jedinečných místech.
Zvýhodněné ceny
Pro klienty, kteří mají neomezené členství nabízíme 10 % off na vše.
Soukromé lekce
Chcete osobnější přístup? Soukromé lekce na míru vašim potřebám a tempu.