13.9.2026 14:00
13.9.2026 14:00
—
|
Studio 1, Praha 5
Lázeň Yin jógy
O akci
Elementem je země, lekce bude jemně prohřívající a zklidňující.
V polovině září se setkáme po krátké letní pauze opět při nedělní tříhodinové lázni jin jógy, která bude zaměřena na orgány sleziny a slinivky břišní, které jsou dle čínské medicíny spojené právě s tímto obdobím.
V pozicích jin jógy jsme delší dobu, aby došlo k uvolnění na fasciální úrovni. Toto uvolnění je někdy pro nás takovou změnou, že můžeme pociťovat hluboké emoce, kterým je dobré nebránit.
Na lekci doporučuji příjemné měkké teplejší oblečení, v den lekce lehčí stravu a hodně tekutin.
Budu se moc těšit na setkání,
S láskou,
Pája
Jak to vypadá na našich akcích.
.avif)









