Nedělní lázeň Yin
Zvu Vás na další kouzelnou Nedělní lázeň jin jógy, kde se v plných třech hodinách uvolníme skrze pozice jógy, které působí na fascie (pojivové tkáně), se záměrem na dechová cvičení, relaxaci, ale také vědomé opečování našeho těla pomocí síly mysli.
Prosinec znamená uzavírání cyklů, jak v přírodě, tak i v našem těle. V tradiční čínské medicíně je tento měsíc spojen s orgánem tlustého střeva.
Tlusté střevo, jako orgán odpovědný za ukončení procesu trávení a vylučování odpadních látek, symbolizuje nutnost uzavření toho, co jsme začali. Je to období, kdy můžeme uvolnit to, co již nepotřebujeme a udělat místo pro nové začátky.
Touto jemnou cestou ve třech hodinách prozkoumáme to, co opravdu rezonuje s naším vnitřním nastavením, s tím, co je v pořádku již pustit a nenosit dále s sebou.
Doporučeno je teplejší, měkké pohodlné oblečení, v daný den lekce lehká strava a dostatek tekutin.
Od srdce se těším na setkání,
Pája
Fotografie akce.
Jak to vypadá na našich akcích.
.webp)
Proč Yoga Movement?
Certifikovaní lektoři
Butikové studio
Rozmanité lekce
U metra Anděl
Flexibilní rozvrhy
Yoga Movement Experience
Zvýhodněné ceny
