Sound Journey to Reset

Je vaše tělo dlouhodobě v napětí, ve střehu, v neustálém výkonu? Máte pocit, že by si vaše mysl i nervový systém zasloužily zpomalit a na chvíli vydechnout?

‍

Tato akce je pozváním k hluboké relaxaci, zklidnění nervového systému a doplnění energie skrze jemnou, ale účinnou práci se zvukem.

‍

Setkání začneme krátkým somatickým cvičením, které pomůže tělu uvolnit napětí a přejít z režimu výkonu do režimu regenerace. Poté se pohodlně uložíte a necháte se unášet vibracemi léčivých hudebních nástrojů.

Zvukové vlny procházejí tělem až do buněčné úrovně. Skrze rezonanci pomáhají tělo harmonizovat a navracet do rovnováhy. Dochází tak k doslova zvukové masáži těla, která může zmírnit stres a úzkost, uvolnit napětí v těle a podpořit soustředění i kreativitu, a mnoho dalšího.

Pro koho je tato akce jako stvořená?
— pokud cítíte, že je vaše tělo vystavené velkému tlaku a stresu
— pokud si potřebujete odpočinout od každodenního shonu
— pokud potřebujete více naladit sami na sebe
— pokud potřebujete nabrat novou sílu
— pokud potřebujete vnitřně zklidnit

‍