23.11.2025 15:00
23.11.2025 15:00
—
17:00
|
Studio 1, Praha 5
Adéla Javorka
Ultimate Recovery
O akci
Dech - pohyb - meditace - hluboká regenerace.
Dech je nejvzácnější nástroj pro zvládání stresu a napětí – jen málokdo ale ví, jak ho skutečně využít. Když se spojí s jemným pohybem, meditací a zvukem, vzniká hluboká regenerace těla i mysli.
Ultimate Recovery je zážitek, který restartuje váš nervový systém, pročistí hlavu a dobije energii. Navíc se naučíte jednoduché dechové techniky – kdykoliv je použijete, okamžitě vám pomohou zvládnout stres a napětí. Pro koho je lekce vhodná?
Pro jogíny po náročném týdnu, sportovce, manažery i kohokoliv, kdo potřebuje reset.
Protože někdy musíme zcela zastavit , abychom mohli jít dál naplno .
Partneři
No items found.
Fotografie akce.
Jak to vypadá na našich akcích.
.webp)
Proč Yoga Movement?
Certifikovaní lektoři
Certifikovaní, zkušení a hlavně empatičtí. Věnují se každému individuálně a pomáhají vám rozvíjet se v tempu, které vám sedí.
Butikové studio
Studio inspirované jihovýchodní Asií pro začátečníky i pokročilé. Kvalitní kvalitními jógamatky, ručníky, sprchami s kosmetikou Rituals i make-up koutkem Líčírna Organics.
Rozmanité lekce
Začínáte nebo cvičíte roky? Najdete u nás své – od jemné hatha jógy po dynamickou vinyasu pro sílu, klid i úlevu od bolesti zad.
U metra Anděl
Pár metrů od metra Anděl. Prostor, který jsme tvořili srdcem. S láskou k józe i k minimalistickému designu.
Flexibilní rozvrhy
Ráno pro klidný start, večer pro uvolnění. O víkendech workshopy pro hlubší praxi. Najděte svůj rytmus.
Yoga Movement Experience
Jóga s námi nekončí ve studiu. Čekají vás retreaty a akce, které propojují pohyb, zdravý životní styl a výjimečné zážitky na jedinečných místech.
Zvýhodněné ceny
Pro klienty, kteří mají neomezené členství nabízíme 10 % off na vše.
Soukromé lekce
Chcete osobnější přístup? Soukromé lekce na míru vašim potřebám a tempu.